受け手の体に力が入るとき：先に言う一言・触れて待つ・二択

1. 力が入りやすい4つの場面と、見える4つの合図

力が入りやすい4つの場面

受け手の体に力が入るのは、施術のどの時間にも同じように起きるわけではありません。重なりやすいのは次の4つです。

1. 初めての受け手の、最初の10分：部屋にも施術者の手にも慣れていない時間です
2. 体の前側に触れる工程：仰向けでおなかや首の横、胸の上の近くに手が来るとき
3. 受け手から見えない場所に触れるとき：うつ伏せや目を閉じた仰向けで、次にどこへ手が来るか分からないとき
4. 予告のない動き：手が離れて別の場所に移る、脚を持ち上げる、体の向きを変えるとき

どれも、受け手が「次に何をされるか」を知らない時間です。施術者が力加減を誤ったときとは、起きる理由が違います。

見える4つの合図

受け手は「力が入っています」とは言いません。施術者が目で見て気づきます。

• 肩がベッドから浮く、または肩が耳のほうへ上がる
• あごが上がる、または首が枕から浮いたままになる
• 膝が内側に寄る、膝が少し持ち上がる
• 手がタオルや服の端をつかむ、手のひらを握ったままになる

1つだけなら少し待てば戻ることが多く、2つ以上が同時に続くときは、2章から4章の段取りに入ります。

2. 「力を抜いてください」と言わず、次にすることを先に言う

言わない3つの言葉

力が入っている受け手に、次の言葉はかけません。

• 「力を抜いてください」「リラックスしてください」：言われた受け手は、抜けているかを自分で確かめようとして、体に意識が向きやすくなります。抜けないと、受け手は言われたことができていないと感じます
• 「緊張していますか」：はいと答えにくく、いいえと答えると、そのあと力が入っていても言い出せなくなります
• 「すごく力が入っていますね」：受け手の体のことを言い当てる言葉は、施術のあいだずっと気にさせます

代わりに言うのは、次にすることの一言

受け手が身構えるのは、次に何が来るか分からないからです。言葉で受け手の体を変えようとするのではなく、次の動作を先に伝えます。伝えるのは「どこに」「何を」「どのくらい」の3つで、1文にまとめます。

• 「次はタオルの上から、おなかに手のひらを置きます。押しません」
• 「右の脚を少し持ち上げます。こちらで支えるので、そのままで大丈夫です」
• 「首の横に指をそろえて触れます。軽くなでるだけです」

一言は触れる前に言い、言い終えてから手を動かします。言いながら触れると、受け手は聞くことと触れられることを同時に受け取ることになります。何を言うかの例文は、施術中の声かけ例文にまとめています。この記事では、力が入ったときに予告を1つ増やすことだけを足します。

3. 手を置いたまま待つ：強さも速さも変えない

手を離さず、押し進めない

力が入ったのに気づいても、手をさっと離しません。急に離れると、受け手は「何かあったのか」と次の動きを待ち構えます。手はその場に置いたまま、押し進めるのをいったん止めます。

待つのは10秒前後

置いた手を動かさずに、受け手の息が2回ほど出入りするあいだ、10秒前後待ちます（サロンで決めておく目安です）。そのあいだに施術者は言葉を足しません。2章の一言を言ったあとなら、受け手は次に何も起きないことを、待つ時間で確かめられます。

10秒たっても合図が続くときは、もう一度同じ一言をくり返すのではなく、4章の二択に進みます。

変えないことと、変えてよいこと

• 強さを上げない：力が入っている場所に、さらに強く触れることはしません
• 速さを落としすぎない：急にゆっくりになると、受け手は「何か気づかれたのか」と感じます。それまでと同じ速さに戻します
• 強さは軽くしてよい：押している工程なら、一段軽くして再開してかまいません。軽くしたことは言葉にしません

反対に、受け手から「もっと強く」と言われたときの段取りは、施術で「もっと強く」と言われたら？で扱っています。息を止める、手を握るといった合図は、強さを上げたあとに出たときは一段下げる合図として、そちらの記事と同じ扱いです。

4. 続けるか次へ移るかを二択で聞き、次回に1行残す

聞くのは二択で1回だけ

待っても合図が続くときは、その工程を続けるかどうかを受け手に決めてもらいます。「大丈夫ですか」と聞くと、受け手はほぼ「大丈夫です」と答えます。答えやすいように、二択で聞きます。

「このまま続けますか。それとも、この場所は軽く済ませて次へ移りますか」

どちらを選んでも、施術者は同じ調子で「分かりました」と返します。次へ移ると言われたら、その工程を短く締めくくって移ります。続けると言われたら、2章の一言を入れてから再開します。聞くのは1つの工程で1回までにし、何度も聞き直しません。

痛みや気分の悪さがあるときは別に扱う

受け手が「痛い」「気分が悪い」と言ったときは、力が入っているのとは別のことと考え、二択では聞きません。手を止めて離し、施術を続けるかどうかをいったん話します。痛みや気分の悪さが続く、強くなる場合は、その日の施術を終え、必要に応じて医療機関の受診をすすめます。

次回に残す1行と、工程の並べ方

施術が終わったら、どの工程で合図が出て、受け手がどちらを選んだかを1行だけ残します。

例：「おなか：肩とあごの合図、2回目の予告で戻った。続けるを選択」

次回は、この工程の前に予告を1つ増やし、体の前側の工程を、背中や脚など受け手が慣れやすい工程のあとに回します。手が触れることに慣れてから前側に入る並べ方です。2回目、3回目と回を重ねるうちに合図が出なくなれば、元の並べ方に戻してかまいません。

触れた瞬間に体がびくっとする、くすぐったがるときは、起きている時間も段取りも違います。施術でくすぐったがる人への触れ方は？を合わせて見てください。

5. 仰向けでおなかに触れる施術を学べる講座

受け手の体に力が入りやすい工程の代表が、仰向けでおなかに手を置く工程です。体の前側で、しかも受け手は目を閉じていて、手が来る瞬間を自分の目では見られません。触れる前の一言と、手を置いたまま待つ時間を、施術の流れの中に組んでおくことになります。

腸もみデトックスセラピー講座では、触診押圧、腹部ストレッチ、股関節ストレッチなどの実技を、仰向けの受け手に行う流れで学びます。理論では「施術を始める前に」として、施術の前に確かめることも扱います。

教材は、DVD1枚、実技テキスト1冊、理論テキスト1冊、副読本、確認問題です。

• 受講料：通常62,700円のところ、資格支援特別価格28,500円
• 分割払い：月々1,348円〜
• 標準学習期間：1ヶ月〜5ヶ月（最長1年）
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資格支援特別価格は時期により変動します。試験料・認定料・送料・更新料はかかりません。受講前によく寄せられる質問は、受講前の不安を解消するQ&Aにまとめています。

6. よくある質問

最後まで力が入ったままで、施術を終えたときは？

見送りのときに、そのことを話題にはしません。「今日はいかがでしたか」と1回だけ聞き、受け手の答えをそのまま受け取ります。4章の1行を残し、次回の並べ方を変えるところまでで十分です。

受け手から「緊張しちゃって」と言われたら？

「初めはみなさんそうです。次に何をするか、先にお伝えしながら進めますね」と返します。受け手の緊張をなくそうとする言葉ではなく、施術者がこのあと何をするかを伝える言葉にします。

毎回、同じ工程で力が入る受け手は？

記録の1行を見て、その工程の前に予告を入れ、ほかの工程のあとに回します。それでも続くときは、カウンセリングのときに「この場所は軽めにする、短くする、省く、のどれがいいですか」と、施術の前に聞いておきます。

施術者が手を止めて待つと、かえって不安にさせませんか？

手を離したり、急に速さを変えたりすると、受け手は何かあったと感じます。手を置いたまま、押し進めるのだけを止めて待つ形なら、受け手には「同じ手がそこにある」と伝わります。待つのは10秒前後で、長く止めすぎないようにします。