出張施術の場所づくり：マットを敷く位置と帰る前に戻す箇所

1. 敷く場所は着いてから決める｜前もって聞けることと聞けないこと

前もって聞けるのは広さまで

訪問の前に確かめられるのは、マットを敷ける床があるかどうかです。幅180センチ・長さ200センチの床が空くかを数字で聞いておく方法は、出張施術の持ち物リストで取り上げました。ただし、この数字はマットそのものの大きさで、荷物と通り道は含んでいません。

実際に要る床は270×260センチ

マットの横に、荷物を広げる半畳（90センチ四方）を並べると、幅270センチ・奥行200センチになります。そこへ出入口までの通り道として幅60センチを足すと、270×260センチです。

これは、何も置いていない4.5畳（約2.7×2.7メートル）がほぼ埋まる大きさです。家具のある部屋では、6畳（約2.7×3.6メートル）が一つの目安になります。部屋の形によっては、半畳をマットの足側に回します。ベッドを置くサロンでの面積の考え方は、施術スペースの広さの目安にまとめています。

着いてから分かること

• 家具の並びと、動かせる物があるかどうか
• 出入口の位置と、家の方が通る道
• 床の種類（畳・フローリング・カーペット）
• 冷暖房の吹き出し口と窓の位置
• 家の方やペットがその部屋を使うかどうか

この5つは、部屋に入った最初の1分で見ます。見る順番を決めておくと、候補の場所を1つに絞るまでが速くなります。

2. マットを敷く場所の決め方｜避ける4か所と床の種類

避ける場所は4つ

1. 出入口の正面と、家の方が通る道の上
2. 背の高い家具やテレビ台のすぐ脇（マットの縁から50センチ以内）
3. 冷暖房の風が直接当たる場所と、ストーブなど熱を出す物の近く
4. 外から室内が見える窓の前

2つ目は、施術者の肘や膝が家具に当たるのを防ぐためです。50センチは、自分で決めておく目安として使います。4つ目は、カーテンを閉めれば使える場合があります。閉めるかどうかは家の方に聞き、施術者が自分でカーテンに触れないようにします。

頭の向きを先に決める

場所が決まったら、受け手の頭をどちらに向けるかを決めます。出入口から遠い側に頭を置くと、人の出入りがあっても顔が見えにくくなります。天井の照明の真下に顔が来る場合は、マットを少しずらすか、頭と足を入れ替えます。

床の種類で敷き方を変える

• 畳：マットをそのまま敷きます。畳の縁や敷居の段差が、マットの下に入らない位置を選びます。
• フローリング：マットが滑りやすいので、滑り止めのシートを先に敷きます。持ち物に1枚加えておきます。
• カーペットやラグ：上に敷いてよいかを家の方に聞きます。ラグの端がマットの下に入ると段差になるので、ラグの内側に収めるか、ラグのない場所を選びます。

候補は1つだけ示して聞く

場所は施術者が決めるのではなく、候補を1つ示して家の方に決めてもらいます。「こちらの窓から離れたあたりに敷いてもよろしいですか」のように、場所を指して聞きます。「どこでもいいですよ」と言われたときも、敷く前にもう一度指して確かめます。

床に敷けないときの代わり

マットを敷ける床が取れないときは、受け手の布団を使わせてもらうか、椅子に座って受けてもらう形に切り替えます。布団の上では、作業の高さが変わります。床や布団で行うときの高さの考え方は、施術ベッドの高さの合わせ方で取り上げています。

3. 動かしてよい物の線引きと、荷物を広げる半畳

施術者は一人で動かさない

訪問先の物は、施術者が一人で動かさないのが原則です。動かす必要があるときは家の方に頼み、手伝う場合も一緒に持ちます。

動かすのは、片手で持てる軽い物を3点まで、と自分で決めておくと迷いません。座布団、くずかご、小さな座卓などがこれに当たります。

動かさない物

• 大きな家具と家電
• 仏壇、写真立て、飾ってある物
• 割れる物と、水の入った物（花瓶や水槽）
• コードがつながっている物

これらが妨げになる場合は、物を動かすのではなく、敷く場所のほうを変えます。

動かしたらメモに1行ずつ書く

動かした物は、元の場所をメモに1行ずつ書きます。「座卓・窓側から50センチ内側」「くずかご・棚の右」のように、物の名前と元の場所だけで足ります。室内の写真は撮りません。家の中を写すことになるためです。

持ち込んだ物は半畳の上だけに置く

荷物は、90センチ四方ほどの敷物を1枚広げ、その上だけに置きます。外を歩いてきたバッグの底を、畳や床に直接置かないためです。家の方のテーブルや棚の上にも物を置きません。

置く場所が1か所に決まっていると、帰るときは敷物の上が空になったかどうかを見るだけで済みます。

設備は自分で触らない

照明、冷暖房、カーテンは、変えてほしいときに家の方に頼みます。洗面所を借りるときも一声かけ、手は持参したタオルで拭きます。借りる物は、洗面所と、申し出があった場合の枕や座布団までにとどめ、借りた数を覚えておきます。

4. 着いてからの10分と、帰る前の10分

設営と撤収は、それぞれ10分が目安です。中身を分単位で決めておくと、60分の施術に対して滞在は80分前後に収まります。初回は聞き取りに10分前後かかるので、90分前後を見込みます。

着いてからの10分

1. 玄関で挨拶をし、替えの靴下か上履きに履き替える（1分）
2. 洗面所を借りて手を洗う（1分）
3. 部屋に入り、避ける4か所を見て、敷く場所の候補を1つ示す（1分）
4. 動かす物を家の方と決め、動かしてメモに書く（2分）
5. 半畳の敷物を広げ、荷物を移す（1分）
6. 滑り止め、マット、シーツの順に敷く（3分）
7. 終了時刻を伝え、時計を見える位置に置く（1分）

3と4は家の方と話しながら進めるので、ここで時間が延びやすくなります。避ける4か所を先に見てから声をかけると、やり取りが1回で済みます。

始める前に見合わせるとき

着いたときに、受け手が体調がすぐれないと話す場合は、設営を始める前に日を改めることを提案します。セラピストは診断を行いません。施術してよいかどうかを施術者が判断せず、症状が続いている場合は医療機関への相談をすすめます。

帰る前の10分

1. 受け手が身支度をしている間に、使ったリネンを袋に入れる（2分）
2. マットを畳み、滑り止めを巻く（2分）
3. メモを見ながら、動かした物を家の方と一緒に戻す（2分）
4. マットと敷物を置いていた床を見て、髪の毛や糸くずを拾う（1分）
5. 敷物の上が空になったことを確かめて、敷物を畳む（1分）
6. 洗面所を借りて手を洗い、水はねを拭く（1分）
7. 戻す5か所を家の方と確かめる（1分）

帰る前に戻す5か所

1. 動かした物
2. 照明・冷暖房・カーテン（変えてもらった場合）
3. 借りた物（枕や座布団）
4. 洗面所
5. ドアやふすまの開け閉め

5か所は、メモを見ながら家の方と一緒に確かめます。「元の場所はこちらで合っていますか」と聞いてから、部屋を出ます。

次の訪問のために1行残す

帰ったら、訪問先ごとに1行を残します。「6畳の和室・窓から離して敷く・座卓を50センチ移動」のように、部屋、敷いた場所、動かした物の3つです。2回目からは、着いてからの3と4が短くなります。

5. 床の上で組み立てる施術を学ぶ｜横向きボディケアセラピー講座

訪問先で場所を選びやすいのは、ベッドを持ち込まずに床の上で組み立てられる施術です。横向きボディケアセラピー講座は、受け手に横向きで寝てもらう施術を学ぶ通信講座で、布団やマットの上でも対応できる方法を扱います。

実技と理論の科目

• 実技：肩部・頸部・頭部調整、腕・手の調整、背部・腰部調整、臀部・脚調整、経穴・経絡調整法、ストレッチング、寝返りの技法
• 理論：横向きの利点、移動、寝返りの技法論、運動機能障害について、介護の原則基礎

実技に「寝返りの技法」があり、床の上で受け手に体の向きを変えてもらう流れを学べます。マット1枚の上で向きを変える場面は、訪問先での施術にも出てきます。

教材と受講条件

• 教材：DVD1枚、実技テキスト1冊、理論テキスト1冊、筋肉の名前としくみ事典、確認問題
• 受講料：通常88,000円のところ資格支援特別価格31,000円（65%OFF）。クレジット24回払いで月々1,446円から。資格支援特別価格は時期により変動します
• 期間：標準2ヶ月〜6ヶ月、最長1年
• 認定証：2枚（GBC認定・ITSA認定）
• 試験料・認定料・送料・更新料は無料。確認問題は100点満点の80点以上で合格、再試験は無料で回数の制限なし

実際に受講した方の声は、受講生の声で紹介しています。

6. よくある質問

マットを敷ける床がどうしても取れないときは

別の部屋を使えるかを家の方に聞きます。それも難しければ、受け手の布団を使わせてもらうか、椅子に座って受けてもらう短い内容に切り替えます。家具を大きく動かして床を空けることはしません。どれも合わない場合は、日を改めるか、場所を変えることを提案します。

受け手の布団やベッドを使ってくださいと言われたら

申し出があった場合は使わせてもらいます。持参したシーツとバスタオルを上に敷き、受け手の寝具に直接触れる面を減らします。柔らかいマットレスは体が沈むので、床のマットと同じ組み立てにならないことがあります。始める前に、行える工程が変わることを伝えておきます。

施術中に家の方やペットが部屋に入ってくるときは

着いたときに、「施術の間に部屋を使うご用があれば、先に済ませていただけますか」と一言伝えておきます。ペットを別の部屋に移すかどうかは家の方に任せ、施術者からは求めません。施術中にマットへ乗ってきたときは、手を止めて家の方に声をかけます。

訪問先の物を汚したり傷つけたりしたら

気づいた時点で手を止め、その場で家の方に伝えます。素材が分からない物を、施術者が自分の判断で拭いたり直したりはしません。どう扱うかは家の方に聞き、起きたことを日時と一緒にメモに残します。賠償責任の補償に加入している場合は、その窓口に連絡します。

車や自転車で行くときは、どこに停めますか

停める場所は、前日までに家の方に聞いておきます。「近くに停めます」と自分で決めず、指定された場所がなければ有料の駐車場や駐輪場を使います。停める時間は、滞在の80〜90分に前後の余裕を足して見ておきます。