体の基礎代謝を上げて不調を感じにくい体に【アロマ+ストレッチWセラピー講座】 2021/05/19 インターネットやパソコンを頻繁に使う現代人は、どうしても長時間そのままの体制で仕事をしてしまったり運動不足などが原因で筋肉が凝り固まってしまったり、代謝を下げる原因となってしまうことがあり…