足の裏のお手入れほど、ついつい後回しになってしまう人もいるのではないでしょうか。年齢を重ねるほど、足がカサカサになってしまうなど“素足美人”とはいえなくなってしまいます。

自分の足のお手入れ方法を学ぶのはもちろん、ネイルサロン（フット）など施術のオプションとしても取り入れたい人にこそおすすめなのが「フットケアセラピー講座」です。

■足に悩んでいる女性は多い

まず、フットケアとは足のお手入れのことをいいます。以前よりも足先にまでおしゃれを意識する人が増えたこともあり、フットケアの注目度も高まっています。

普段はなかなか露出する機会は少ないものの、春～夏に向けて素足でサンダルを履く機会も増えますね。フットネイルとして定期的にネイルサロンに通っている人も珍しくなくなりました。

でも、足はもともと蒸れやすく汚れや傷のつきやすい部位でもあります。そのため日々の洗浄の仕方はもちろんのこと、歩き方や靴があっていないなどの理由で見た目がボロボロになってしまうことも…。そのまま放置していると痛みを伴うことも少なくありません。

実際足の裏を見ていると、大きなタコができていたり、魚の目、かかとのひび割れなど年齢を重ねるにつれて誰もが経験したことのあることではないでしょうか。

角質取りグッズなども売ってはいるもののどうやって使えばいいのか？痛くないのかなど考えてしまい、なかなか勇気が出ない人も少なくありません。また、足のお手入れがしっかりとできていないと、臭いの原因になってしまうこともあります。

美しい足を手に入れる為にも、余計な角質をしっかりと取り除くこと、また足の血行を促しトラブル知らずの足を手に入れましょう。足までしっかりとお手入れができているだけでも、「美意識の高い人だな」と思われるはずです。

■フットケアセラピーは健康にも嬉しい効果が期待できる

フットケアセラピーは美容などの見た目だけでなく、健康を意識したときにもいかに重要な部位であるかがわかると思います。例えばフットケアを怠っていると、歩行時に違和感や痛みを感じる原因になり長時間歩くのが辛くなってしまうことも…。

むくみやすいので、靴がパンパンになり歩き続けることが難しいのです。また、フットセラピーでは足の裏全体を刺激し、解していきます。そのため滞りがちな老廃物の排出を促しリンパの流れを改善していきます。心身ともにリフレッシュした気持ちになれるのもフットセラピーならではです。

また、足には毎日の疲れが蓄積されています。足の裏をマッサージすると、これらの疲労物質を解消する効果も期待できます。普段から立ち仕事や座り仕事の多い人や、スポーツをしている人（する人）にとっても、疲労の解消に繋がりおすすめできます。足は重い体を抱えている重要な部位だからこそ、しっかりといたわってあげることも大切です。

■フットケアセラピー講座をおすすめする理由

数ある講座のなかでも、フットケアセラピー講座をおすすめしたい理由についてご紹介します。

1.　さまざまシーンでいかせる資格

フットケアセラピー講座は、自分のメンテナンスとして取り入れるのはもちろんのこと、サロンのオプションとして活かすこともできます。また、足専用サロンとして自宅でプチ開業をすることも夢ではありません。

また寝たきりの人に、リフレッシュとして効果的な方法です。フットケアセラピーはさまざまな人に施術ができる資格でもありますので、まずは万能な資格を手に入れたいと思っている人にとってもおすすめです。初心者でも学びやすい資格です。

2.　充実した専用教材でしっかり学べる

フットケアセラピー講座には、オリジナルDVDだけでなく、実技テキストやフットケア用品一式も教材のなかに含まれています。そのため、テキストやDVDを見ながら実践的に学ぶことができます。

角質を柔らかくする方法、除去も含め正しいやり方が学べます。また角質除去はその後の保湿もしっかりとしていないと効果を実感できにくくなってしまうなど、お手入れのコツもあります。知識と技術が効率よく学べる内容になっていますので、専用教材が役立つはずです。

3.　短期間で学べる資格

フットケアセラピー講座は最短1ヶ月～学ぶことができます。そのためより専門的な知識を学んでみたいなど、仕事と両立させつつ学べる資格でもあります。しかも今なら資格支援価格19,800円（税込）となり、月々945円とお得な価格で学べます。お試しがてらはじめてみる講座としてもおすすめです。

■まとめ

フットケアセラピー講座は初心者にとっても取得するべき資格です。短期間で学べてしかもお手頃価格で、プロの技術が学べるチャンスです。間違えた方法でお手入れしている人も多く、正しい方法で続けることに意味があります。自分のメンテナンスとしても、学んでみませんか。