首コリ・肩コリ・腰コリとハリについて 整体の資格を取得をして改善できます
2018/02/15
【首コリ・肩コリ】
僧帽筋やその周辺の筋肉（肩甲挙筋・菱形筋群・板状筋・脊柱起立筋）の疲労や過労、姿勢が悪いなど生活環境からくるものやストレスを受けて、肩や首の筋肉が緊張して神経や血管が圧迫され、血行が悪くなり結果として、コリやハリが起きます。
【腰のコリとハリ】
脊柱起立筋、腰方形筋などに中腰や座りっぱなし、重たい荷物を持つなど筋肉の疲労などによって負荷をかけるので、筋肉に疲労がたまり、その負担を腰にかけてしまっているとコリやハリをかんじるようになります。
そのままにしておくと痛みを感じるようになる事もあります。また、安静にしていても腰が張ったり、痛みを感じる場合は内臓のトラブルが考えられます。腰痛の原因となる内臓の病気としては、胃、腎臓、脾臓などの炎症や、尿路結石、腹部大動脈瘤、子宮内膜症、腹部や腰部の主要などがあります。この場合は、病院での受信をおススメします。
グローバルボディケア総合学院の【整体トッププロエキスパート講座】を取得すれば首コリ・肩コリ。腰痛の改善のできるセラピストになれます。是非、認定証（資格）取得を目指してください。
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