2018年03月19日

眼疲労と眼精疲労について アイケア・不眠改善セラピーが効果的!

『目が疲れる』『目がかすむ』と言った、一般的な疲れ目のことを眼疲労といいます。疲れ目は比較的軽度な症状で、休息(目をつむる、睡眠など)をとることで解消されることが多いため、深刻さはあまりありません。一方、眼精疲労とは休息をとっても症状が改善されない、もしくは一時的に解消されたとしてもすぐに症状が出てしまい、不快な状態が続くことを言います。眼疲労が慢性化するとこの眼精疲労になり、目の症状以外にも頭痛や肩こりなどの原因になるほか、イライラする、不眠症になる、軽いうつ状態になるなど精神面に影響を及ぼす場合もあります。

『仕事で長時間パソコンを使い、家に帰ってもスマートフォンを使用している。』『家にいるとテレビを見続けてしまう。』『熱中してゲームをしてしまう。』という方の多くが目の疲れを訴えています。定期的な予防セラピーとこまめなセルフケアを行い、疲れ目を解消して眼精疲労への進行を防ぐことが大切です。

※眼精疲労の症状が出ている方には、目の病気以外にもほかの病気が隠れている可能性があるため、まずは病院で検査をすることをすすめてください。

 

アイケア・不眠改善セラピー講座について

 

国内最大級を誇る実績と歴史のあるグローバルボディケア総合学院

SHIKAKU-ONE』でセラピストの第一歩を踏み出してください。

多種多様なボディケアの技術を体系づけ、”日本を元気にする“理念を提供しています。そして、社会に大きく貢献できる多くのセラピストを育成することを目指しています。

仕事や家事等で、時間がない、近くに専門校がない、などの理由で通学コースに通うことが出来ない方に、通信講座で通学コースで学ぶ技術と同じスキルを身につけるための「教育プログラム」や実践で活躍することができる「サポートプログラム」など、長年にわたって研究を積み重ねてまいりました。

その結果、20数年の歴史のなかで「10万人以上」の卒業生を輩出してきました。ボディケア・健康・癒し・整体・美容分野のセラピスト養成講座も国内No.1の講座数となりました。

一人一人の受講生が、卒業後も第一線で活躍できるようにしっかりと

サポートしてまいります。

 

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通信講座でリンパ・整体・リフレクソロジー・ハンドの資格を取得するならグローバルボディケア総合学院。
国内№1の専門講座数『全60講座』 貴方の必要とする資格が必ず見つかる『資格専門館』
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教材販売会社のセラピスト講座と違いますので、分かりやすい教材で一流のセラピストに養成いたします。

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■ TEL : 0120-641-604 電話受付/月・火・木・土・日 12:00~19:00 祝日除く
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2018年03月13日

ハンドリフレクソロジーとは・・・ 通信講座でハンドリフレクソロジー講座の資格を取得!

ハンドリフレクソロジーとは手の反射ゾーンを利用して、全身の調節を目的とするボディワークです。手は全身の象徴であり、体のさまざまなコンディションを現します。特に手掌部には、足や耳と同様に全身の反射ゾーンが示されています。ハンドリフレクソロジーは手の反射ゾーンを手や指で刺激することにより、リラクゼーションや体のバランス調節に役立てる健康法です。

体に無理のない自然療法で想像以上に効果のあるものです。「手をつなぐ」「手でなでる」「手当てをする」という言葉があるように、人の手で触れるスキンシップは何よりもの癒しです。 手と手を通じて触れ合うことにより、お互いに安心感を与えてくれます。

海外でも関心は高く、デンマークやフィリピンなどでは、療法士は国家資格にもなっています。この反射区療法は人間が本来持っている自然(しぜん)治癒力(ちゆりょく)を高めて、病気に対する抵抗力を培ってくれる健康法です。忙しい現代人には、まさにうってつけの健康法といえます。

 

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2018年03月11日

顔の色艶をみて健康度をチェック【視診】 フェイス&ヘッドセラピー資格を取得!

  • ●顔は特に敏感なところで体調や病気の徴候(ちょうこう)が現れやすい

顔色がさえない、表情が暗い、血相を変えるなど、日常会話のなかにも顔の様子を表現して、その人の健康状態や精神状態、態度などを示すことがよくあります。

顔は、人間のすべてを表すことのできる数少ない部位で、視る、聴く、嗅ぐ、味わう、触れるという人間の五感覚のすべてを備えているだけでなく、生命の源となる空気と食物をとり入れるための器官をあわせもっているのですから、体の中でもとくに鋭敏なところであるはずです。それだけに、顔にはその人の体調や病気の徴候が現れやすい、ということでもあるのです。

 

  • ●血色がよく潤いのある顔は健康体

人間の肌の色は、黒色、黄色、白色など、人間の発生・進化した地域の気候風土によって異なります。また、基本的な肌色に違いはあっても、それぞれの人の顔の色艶によって、おおよその健康状態を見極めることはできるはずです。

血色がよく、肌に潤いがある皮膚は、血液が滞りなく循環して濁りがない証拠であり、健康体であることを示しています。特に女性の場合はよい状態といえます。

 

  • ●うす黒い顔は腎臓(じんぞう)、赤黒い顔は肝臓(かんぞう)の病気に注意!

肌に赤みがなく、うす黒い感じの皮膚をしている人は、腎臓の機能が低下していると思われます。

暗黒色の肌になると、腎盂腎炎(じんうじんえん)、腎結石(じんけっせき)、腫瘍や外傷性の腎損傷などの病気であることも考えられています。

うす黒い肌は、もともと消化器系統が弱い体質の人にも多く見られますが、急激な変化を感じた場合は、専門医の診断を受けてください。

顔全体が赤黒くなってくると、肝臓機能の低下が心配されます。肝臓は、「沈黙の臓器」ともいわれ、タフで黙々と役割を果たし続ける器官ですが、いったんバランスが崩れると回復が遅れるので、注意が必要です。

 

  • ●黄色い顔は糖尿病、蒼白い顔は循環器系の病気に注意!

柑橘類を必要以上に取りすぎるなど、薬の影響で皮膚が黄色くなることがあります。日本人の場合は、貧血症でも黄色を帯びます。しかし、顔色が急激に黄変してきたら、まず黄疸や糖尿病などの病気を疑ってください。

体が冷えきった時や、恐怖を感じた時に、唇も含めて顔面蒼白になることがあります。普段から唇が蒼白い人は、循環器系統が弱いことを示し、急病になりやすいといえます。

 

グローバルボディケア総合学院の【フェイス&ヘッドセラピー講座】では、上記の内容以外にも顔や頭についての理論的なことが詳しく習得できます。資格を取得してフェイス&ヘッドに特化したセラピストになれます。

 

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2018年03月08日

ヘッドリンパは頭皮をマッサージする事でストレス解消!

ヘッドリンパとは手技によるリラクゼーションテクニックの事で、頭皮をマッサージしながらストレスを取り除くヘッドケア技術です。

ヘッドマッサージと呼ばれる手技には多種多様ありますが、現代的なものとして次の3つがあります。

 

●頭皮・毛穴の汚れを取ることに着目し、フケ症予防・脱毛対策など、おもに頭皮にアプローチするスキャルプケア。

●天然のハーブやフルーツなどのエッセンスを用いて、頭皮のケアとともにダメージヘアの修復もはかるという点が特徴のインドネシア伝統のクリームバス。

●アーユルヴェーダーから発祥したインド式ヘッドマッサージ。ちなみにアーユルヴェーダーはインド特有の伝承医学の膨大な思想を体系化したものです。

 

これらとは別に、最近よく耳にする「ヘッドリンパ」は様々なアプローチから頭皮をマッサージします。手技によるリラクゼーションテクニックを施して、頭皮をマッサージしながらストレスを取り除く、これまでにないヘッドケア技術です。

 

【ヘッドケアの効果】

 

■頭皮の血行を良くする。

■顔のリフトアップ(頭皮も顔も繋がった1枚の皮膚です)

■頭皮のツボを刺激するので、内臓(特に腎臓)を活性化する。

 

グローバルボディケア総合学院の「ヘッドリンパテクニカルセラピー講座」は、

ヘッドリンパテクニカルセラピーの資格を取得したい時は講座に参加し、そこから基礎知識を学ぶ必要があります。 講座では頭部全体のほぐし方から施術のポイントといった基本的な知識全てを教えてくれますから、未経験者の方でも安心して始められるのです。 その他にも頭部全体の筋肉・リンパの働き・頭皮の構造といった点に関しても学べるので、基礎的な知識全てを理解したい時は受講してください。

ラベンダー・シトラス・ミントの3種類のジェルが教材についてきます。その日の気分で使い分けができます!

 

他の講座で【フェイス&ヘッドセラピー講座】は顔と頭のツボ療法です。

 

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2018年03月03日

アロマスウェディッシュトリートメントを通信講座で取得しませんか?

アロマスウェディッシュトリートメントとはヨーロッパの古典的なマッサージ法で、多くのオイルマッサージの原点となったといわれる歴史のあるマッサージです。

19世紀の初め頃、スウェーデンの体躯専門家パー・ヘンリック・リングが、王の命により古代中国のテクニックに体操の働きを組み合わせて生み出した独自のスタイルのトリートメントマッサージです。

少量のオイルを用いて、肘、腕なども使いながら一定の圧を加えてしっかり揉み解していきます。

長いストロークによる刺激で身体のコリや緊張を解きほぐし、さらに身体の疲れや痛みを和らげています。

 

この様な特徴のあるアロマスウェディッシュトリートメントの資格(認定証)が通信講座で取得できます。

グローバルボディケア総合学院では数ある講座の中でも最近、受講される方が増えてきました。

 

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