2017年05月29日

筋肉の硬さと関節の柔軟性

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運動不足や加齢などの原因により、筋肉が硬くなる、関節の柔軟性が低くなるといったことが起こります。筋肉が硬くなると老廃物が溜まりやすくなり、疲労が取れにくくなるほか、血流が低下することでこりや痛みにつながります。また、関節の柔軟性が低くなると、筋肉の伸張性が乏しくなり、筋肉や腱の炎症などを引き起こしやすくなります。

 

 

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2017年05月28日

ハンドケアセラピー講座

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ハンドケアセラピー講座は全身の中でも年齢が現れやすく、アンチエイジングにおいて最重要ポイントとも言われる「手」のエステティック技術を理論・実技の両面から効果的に学ぶことのできる講座です。自宅でできるホームケア方法や食生活の改善方法、敏感肌・アトピー肌向けのケア方法など幅広く学ぶことができます。

 

 

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2017年05月26日

耳つぼ療法講座

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古来から鍼治療で使われていたという耳のつぼ。小さな部位ながら実に200以上ものつぼが集まり、いつでも気軽に刺激できる耳のつぼや反射区を学べば様々な身体の症状の改善に役立てることが可能になります。

 

対応する疾患の範囲も広く、神経痛などの痛み、花粉症や皮膚炎などのアレルギー症状、ストレスの軽減やむくみ、冷え性、便秘、美肌など、これら多くのつぼと反射区を正確に学習し、その刺激法を習得してみませんか?

 

 

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2017年05月25日

バリニーズトリートメント講座

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バリニーズトリートメント講座はインドに古くから伝わる「アーユルヴェーダ」の流れをくむ療法の一つとして知られる「気」の流れを用いたオールハンドボディセラピーの一つです。オイルをふんだんに使用し、体全体をもみほぐすように施術していきます。

 

 

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2017年05月24日

アロマスウェディッシュトリートメント講座

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アロマスウェディッシュトリートメント講座の施術は優しく、かつしっかりと全身の筋肉をストレッチするように動かします。筋組織を痛めることなく身体の深部までケアすることが可能な手技と言われ、受け手の負担を最小限にしながらも心身への絶大なリラックス効果を生み出せると人気のセラピーです。

 

 

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